整体施術は痛くないですか？

整体という言葉に“恐い”という印象を持たれている方は多いかと思います。
テレビでボキボキッと骨を鳴らす場面を見た事がある方は多いでしょう。あれを見てそう思うのは当然ですよね。
当院の施術では、そのような行為は一切行いません。
緩やかな押圧やほぐしによる筋肉の硬直や捻れなど、異常を正常化する事に重点を置いております。最終的に全身の歪みを正常バランスに調整していく施術構成になりますので、痛みはほぼございません。
仮に刺激感があったとしても『効いているな〜』という痛気持ち良さくらいで、リラックスして寝てしまう方もいらっしゃいます。

施術内容はどういったものですか？

ただ体をほぐすマッサージ等とは違い、各症状や不調に対し全身から見た歪みを手技（バキバキ・ボキボキしないソフトな刺激）にて正しく整え、症状の出ている箇所だけでなくご自身の無自覚だった箇所まで正常状態にリセットする施術となります。
約15～25分と短時間で済みますので、お客様の体へのご負担も少なく、小さなお子様～ご高齢の方までお気軽に受けていただけます。

何回くらい通えば良くなりますか？

これは非常によくある質問です。
TVなどの影響でボキッとやれば1回で楽になるようなイメージがあると思いますが、当院ではボキッともやりませんし、1クール(約6〜8回)ほど掛かるケースの方が多いです。
軽度症状でしたら1〜2回の施術で改善することも当然ございますし、症状の無い疲労の方も少ない回数で済む傾向ではございますが、その疲労に至った元の歪みを正す為には、ある程度身体に馴染ませる回数が必要となります。
よって、何回通えば良いのかは症状の状態によって大きく変わります。2回目の来院されたときにはほとんどが改善している場合もございますし、2クール目に改善し始める場合もございますので、一括りには見れません。
多くの方が、普段の生活習慣の中で長年かけてゆがみを形成された結果の症状ですから、仮に1回で無理矢理戻しても、まず体側が受け付けませんし、負担が大きすぎて逆に悪化してしまうリスクも発生してしまいます。
施術を施した立場からの推奨ペース・予想回数などをしっかり説明致しますので、次回予約の判断材料にして下さい。
また、当院は施術後の次回予約は任意ですので、ご安心下さい。

整体とマッサージ等の違いは何ですか？

マッサージは筋肉・リンパへのほぐしが主であり、整体は筋肉・筋膜・リンパ・骨格等への施術が主となります。
より詳細にはマッサージは身体の表面～中層をほぐす事に特化しており、整体は更に奥の捻れや歪みを根本的に修正・改善することに特化している、といったイメージでしょうか。
当院でも優しい押圧やほぐしで歪みを修整、全身の血液の流れや筋膜の捻れ・歪みを正常化させていくのが主な考えです。
個人的な結論ではございますが、手軽なリラクゼーション目的でしたらマッサージはとても有効だと思います。
ただ、長いこと症状に苦しんでいる･･･、マッサージの持続性に不満がある･･･、身体をしっかりと整えて欲しい･･･、
など根本的・長期的な効果を求める方には整体がオススメでございます。

施術にかかる時間はどれくらいですか？

おおよそ【40～45分前後】でございます。
重要なのは時間よりも「最大限の施術効果を体に馴染ませる事が出来たかどうか」でございますので、時間をかければそれだけ効果が高いという単純なものではございません。
イメージ的な例えですが病院の外科手術でも、長時間の大手術（何日もの入院）と10分前後のお手軽手術（日帰り）では当然、術後の体へのダメージ量が違いますよね？
よりスマート&短時間で体へ施術を施す方が術後の回復も早く、良好な結果へ繋がります。

もみ返しとは一体どんなものですか？

『もみ返し』とは今まで身体に滞留していた血液や老廃物の循環が早まり、不調ながらも慣れ親しんだ身体とのギャップに対する反応の事で、『好転反応』とも呼ばれます。軽い筋肉痛や倦怠感などが代表例です。
要するに施術前後で筋肉や内部状態の変化に体がビックリしてしまっている状態です。個人差もありますが、数時間〜１日もすれば自然と消失するので特段気にする必要はございません。いずれにせよ悪い反応ではございませんのでご安心下さい。
当院では行いませんが、強力な力で揉みほぐすマッサージ後にひどい痛みや症状が出た場合は上記の様な『もみ返し』とは呼べません。それはもうただの怪我に等しく、痛む内部に炎症が出ている状態です。
その場合は患部を冷却（湿布）等の処置を行うと良いでしょう。仮に数日経っても痛みが治まらないようでしたら医療機関への受診もお考え下さい。

予約は必要ですか？

当院は完全予約制です。事前にご予約いただくようお願いいたします。
遅れて来られますと必要な施術が十分にできないことがございますので、予約時間の5分前にはご来院いただきますようお願いいたします。

どんな服装で行けばいいですか？

動きやすい服装であれば大丈夫です。
ハーフパンツのお着替えもご用意はございますが、基本的に動きやすい服装でご来院頂く事を推奨いたします。
スーツ、ジーンズ、スカート等の動きにくい服装は、整体には不向きですのでご注意下さい。
また、お着替えをされる方はその時間も計算の上、お早めにお越しください。

クレジットカードは使えますか？

はい、ご利用いただけます。
その他、QRコード決済や電子決済もご利用いただけます。